Bootcamp
Corpotraining biedt uitdagende trainingen aan in groepsverbanden voor iedereen, die fitter wilt worden!
Bootcamp is een groepstraining die conditie- en krachtoefeningen combineert.
De oefeningen die gedaan worden, kunnen sterk variëren. Dit ligt onder andere aan de leeftijd van de groep en het fitheidsniveau van de deelnemers.
Omdat tijdens een bootcamptraining zowel oefeningen voor de conditie, als krachtoefeningen gedaan worden, kun je effectief werken aan je fitheid!
Je krijgt een beter conditie, je lichaam wordt strakker, je houding beter, je voelt je krachtiger en je werkt aan je vetverbranding. De training is dus super allround en naar mijn mening een ideale workout.
De instapniveau is zowel voor beginners als voor gevorderden sporters.
Bij Corpotraining wordt er rekening mee gehouden met jouw fysieke gesteld, zodat jij verantwoordt kunt trainen.
Durf jij samen met ons de uitdaging aan te gaan om je grenzen te verleggen?
Stuur ons een bericht via CONTACT en meld je aan!